Ciąża to wyjątkowy czas w życiu kobiety, nie tylko powinien być radosny, ale także mądrze wykorzystanym dla zdrowia maluszka, który za kilka miesięcy pojawi się na świecie. Jak zadbać o właściwą odporność, jak zdrowo się odżywiać i nawadniać? O czym warto pamiętać, szczególnie jesienią?